動きやすい身体づくりを目指すヨガとピラティスのクラスを豊川で展開しています。生活に無理なく取り入れられる運動習慣を探している方にも適しており、インナーマッスルを活性化させる内容を中心に進めています。少人数制のレッスンでは、一人ひとりの身体の状態に合わせた丁寧なサポートを行い、経験にかかわらず参加しやすい環境を整えています。日常の動作をより快適にするための身体づくりに取り組むことで、心身のバランスも整いやすくなります。